シーズン初めのフリースキーは特に重要だと思います．フリースキーはゲートにくらべ制約がほとんど無いので、新しい動作、技術を習得しやすいと思います．フリースキーの中で、新しい技術を習得していくことが効率的だと思います．しかしゲートにくらべ制約がない分、ほとんど必ず余計な動作も付随して付いてしまいます．それをシーズン中のゲート練習で削いでいくのが，一連の技術向上のステップかなと思います．余計な動作とセットのほうが新しい技術を習得しやすいと思います．

ゲートトレーニングを始めた後のフリースキーでは、どういうわけか，フリースキーでも余計な動作ができなくなります．たぶんレーサーの本能として、速く滑るために余計な動作は無意識に出来なくなるんだと思います．ゲートトレーニングを始めた後では，フリースキーしても，余計な動作とセットで新しい技術を習得するのがとたんに難しくなると思います．つまりゲートトレーニングまでのシーズン初めにいかにフリーをたくさん滑り込めるかが，新しい動作を習得し技術レベルアップするための重要なポイントになると思います．国内で活動するレーサーは，シーズン当初の年内時期のフリーでは，まさに日没まで必死に滑りこむべきだと思います．

2019/12/31